浮华烟云背后看尘埃落定，闹市红尘常怀孤独萦心。孤独，已经是一个普遍性社会问题存在着。
　　
　　 城市的楼房越建越高，眼光仰望极处而神却在游离，矗立的摩天高楼让人感到自己是如此之渺小，日夜轰鸣的推土机碾碎了往昔几步之遥的睦邻。人口不断膨胀与流动、新朋旧友交替更迭，使人们在虚假笑容的背后，抑制着真情倾诉的欲望。不断攀高的消费水平，令人们不得不出外谋生，家从此四散分离。寿命的延长使得老龄化问题也更加突出，那些退休多年、失去朋友或伴侣的老人更是有了绵长的寂寞和无奈。这一切都是现代人孤独感的发源地。
　　
　　 孤独如同肆虐的流感，袭扰着大多数人。人在一生中有很多时候都是徘徊在它的脚下，有的甚至一辈子也无法摆脱它的魔爪。受幸运垂青而少于孤独困扰的毕竟是少数，多数人都难以抵抗它的伤害。那种内心深处的孤独造就了人们形形色色的苦楚。我们在生命中某个阶段、一年的某个季节、一周中的某几天中，那种孤独感犹为突出。对于漂泊在外的那些习惯忙碌工作而可以享受群居热闹气氛的年轻人，在周末或假日里，心灵更是难以承受着孤独的煎熬。而在家人都在外出工作的白昼，无人照料的老人，则独自咀嚼吞咽着孤独的苦涩。
　　
　　 一般来说，孤独容易被你发现而难以摒除和治愈。它虽不是致命的缺憾，却恣意吞噬着人的快乐让你苦不堪言，令人心情难以愉悦。
　　
　　 孤独的人有可能是独处。当他想与人倾诉自己的快乐、 悲伤、感悟和浮生杂事时，却发现没有人值得他这样做。当他发觉很长时候没有人按响他家的门铃或手机上几天没有来电和信息时，这一切佐证他正处于孤独的氛围中。但绝不仅仅如此，那些天天被家人萦绕，或醉心于工作与生活并忙碌着的人其实也一样萌发孤独的感觉，只不过是用其它的方式来宣泄情感而暂时淡漠了孤独而已。在拥挤的房间里，没有可以让自己真正心灵对话的人，没有人能够走进来去真正的理解他、关爱他，而苦苦的独自守候着那片心灵的领域。
　　
　　 这种状态可以由折射的原理加以阐述，即我们借助这种无意识的装置将自己不愿意面对的那种遗憾投射于别人的身上，会折射出无数的形态各异的孤独事例。无论他的孤独是自己一手造成还是因别人的不理解而产生，都可能会出现这样的情景：那个抱怨别人不关心自己的孤独的人，也许正在懊悔着自己对别人的冷漠。一个独立的元素不试图改变自己去和别的元素进行反应演变，它就永远还是它自己，它注定是孤独的。
　　
　　 人不是生活在独立的世界中，需要证明自己的存在因而让别人接受你。你本体作为整个社会整体里单个存在的价值，需要由他人对你的看法和反应程度来证实。用自己喜爱或至少感兴趣的方式让别人对自己的存在作出积极的反应，以便自己确信你是受人喜爱的、是有趣的、是值得格外关注的，这种方式更为有效。
　　
　　 这就需要你调节好自己的心态，努力打开自己尘封的心门，迎接别人的到来。明媚的晨曲中，一声“早上好！”，就破解了不应是睦邻之间应有的陌生，由此获得了彼此的心灵沟通。那种急难中的无私帮助，更加让彼此心灵感怀与亲近。也许一个支持与鼓励的眼神让你们成为朋友；也许一句对久卧病床病人的问候一下拉近了人与人的距离。也许那些感动就发生在一些不经意间，不管你感觉别人回应的问候是属于礼节性的还是你不感兴趣的，起码你在试图走出孤独，试图和别人交流了。反之，你在日常生活中鲜于表达一些重要的情感，而这情感的封闭就始终使你作为独立个体的存在。这种情感的交流与表达是人与人之间相互存在的一种关系，当你拥有时，你就不会感到孤独。