这些天我感冒了，头疼，鼻塞，咳嗽，底热,为此家里熬僵汤,熏醋,好几天的折腾......究其原因是气温骤降,和长久以来的疲劳造成:白天上班,晚上的家务,进林子,熬夜,起早,久而久之......
　　
　　 这让我想到了林中的一帮编辑,版主,区管,网管,站长等等服务人员。每逢深夜乃至凌晨,当我在林里周游或者习作之后，总会浏览一下在线的林友，夜深人静，万赖具寂，看林友们一个个地下线了。唯有你们，工作在林子一线的各位老师们还闪亮地坚守在岗位上，甚至通宵。为此,有必要提醒各位，在季节变换，气候干燥，由暖转凉之际，伤风感冒的人多了起来，被感染的机率要大于平时几倍。作好予防的准备是很有必要的：一 要有充足的睡眠。二 多喝水，每天最少六杯。 三 适时添加衣物，避免受凉。 四 注意隔离，远离感冒人群。 五 不到人群聚集的地方逗留。以免因感冒而误了学习和工作。
　　
　　 你们是胡杨林的支柱，胡杨林的朋友们不能没有你们。为了胡杨林的不断发展和兴旺，诚望各位注意休息，多自保重！