自古以来，藏民族地区就以她悠久的历史、灿烂的文化，壮丽的自然风光和奇特的人文景观著称于世。勤劳、勇敢、智慧、质朴的藏族人民繁衍生息在这块富饶神奇的土地上，创造了辉煌的物质文明和精神文明。璀璨的藏族文化，为中华民族文化宝库增添了奇光异彩。
　　 迭部藏族舞蹈是藏民族生活的缩影，是藏民族近5000年历史进程的文化积淀。它是征服“世界屋脊”的高原人类的生命与情怀，是藏民族地区社会发展变革的体态节奏；它凝聚着藏民族的聪明才智。藏族舞蹈在中华民族舞蹈艺苑里是一束芳香四溢的鲜花。它别具一格，独具风采，是华夏文化乃至人类文化光彩夺目的瑰宝。
　　 今天，人们都自豪地称道：“能走路的会跳舞”，“会说话的能歌唱”。能歌善舞是藏民族的天性，她使“世界屋脊”的雪域圣地变成为举世公认的“歌舞的海洋”。
　　在各种社会交往中，藏族人民以自己独特的礼节，迎来送往，以礼尚待人，表现形式丰富多彩。
　　
　　 赠送哈达是较为常见的一种礼节，“哈达”之意是：“神的光辉、萦绕的祥云，神灵的化身，它表示与神同在，幸福无边，吉祥如意”。
　　
　　 哈达主要分特等内库哈达、二等素喜哈达、三等素达哈达。有丝织和白麻织的两种，主要有红、白、黄、蓝色。一股长度为二、三米不等，在精织的丝绸哈达上，织有八宝吉祥图、莲花云座图、吉祥如意字等，现在人民普遍喜用白色的麻织品哈达。
　　
　　 最早，哈达是藏族宗教礼仪中，向神敬奉的一件珍贵供物，也是僧侣们互相或向活佛敬献的礼物，随着社会的发展，人们把这神圣的礼物，广泛流传于民间，如拜访师长、探亲访友，婚姻喜事、喜庆佳节、迎宾接客、平息纠纷等，不啻是文明礼节与交往的纽带。
　　
　　 向对方馈赠哈达时，必须由双手捧献，接方也必须用双手领受。切忌用一只手相送或受礼。不论年龄与职位，一般是在较重要或特殊的交往中互赠哈达，常见是下辈敬献给师长，而师长不回赠；德高望重的活怫或师长，受礼后，又把哈达回赠给献者，这时上身要向前倾．能使回赠的哈达，用双手举过头挂在脖子上，以表示感谢。所领受的哈达，人们都要珍藏起来，或挂在屋内较高、洁静的地方。