影响我们心情的事每天都可能会发生。工作不顺利、婚姻的不称意、和同事的一场误会、一句刻薄尖酸的话，等等，都会令人心情转坏。而那些能真正带给你快乐，你真正想去做的事，反而经常因坏心情而被忽略掉。
　　 相反，拥有好心情遇事则想得开，看得透，拿得起，放得下，不会为得失荣辱所累。拥有好心情的人会微笑着向同事打招呼；哼着心中喜欢的歌儿回家；会随便地找一个理由请朋友一块喝茶、跳舞……这就是好心情与坏心情的区别。
　　 拥有好心情真好！即使跌倒了，遭到失败，你也会微笑着从积雪泥泞中走过，让所有潮湿的心，都被快活的阳光融化掉。晴天、雨天，都是一样的好天气。对于听不惯的则不必以牙还牙，你统统当作耳边风；对于看不惯的，你统统当作过眼烟云。人世间没有一个人能集优点于一身，也没有一个人差劲到一无是处。永远不要嫉妒活得比你好的人，更不要轻视活得比你差的人。放下唇枪舌剑的武器，那么你的天空将会更加晴朗。于是，在你的脚下，没有闯不过的关，没有渡不过的河。你就会找到生活中快乐的事。
　　 创造好的心情，传递好心情，你也就会拥有好心情。用好心情去工作，去学习，去生活，去创造有意义的人生和丰富多彩的生活，真好！