最近发现一个经事实验证有效的减肥美容方法：
　　
　　蜂蜜+白醋，现介绍给各位jm
　　
　　在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用，具体方法：
　　
　　1早餐前20分钟空腹喝
　　
　　2中餐和晚餐后立刻喝
　　
　　我的同事用这种方法不但在两个月减下了30斤，而且皮肤变得细嫩有光泽，她已经是个十几岁小孩的妈妈了，看上去却像新婚少妇。
　　
　　现在介绍给所有想变得更苗条更漂亮的mm，值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果各位jm更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。