一杯冰凉的冷饮、一款最新样式的超短裙……夏天的美好真是说也说不完，可皮肤不干了，总是会用红肿、油腻等等问题阻碍我们跟阳光的恋爱。你想要在夏日也能清爽干净的走下阳光下吗？准备好，我们一起出发啦！
　　 第一步：防晒前的准备工作
　　 看到形形色色的防晒产品，到底哪一个是适合你的呢？
　　 A 了解我们的肌肤状态
　　 我们常常会说“我是干性/油性/混合性的皮肤”，可你知道吗？夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，我们需要再了解一次自己的皮肤才能选定防晒的产品。
　　 本人在冬季是绝对的干性皮肤，不知道为什么，一到夏天，鼻子附近的T字部位就全是油油，所以，破灭选用的是混合性肌肤的防晒乳液。
　　 B SPF是什么
　　 在所有的防晒产品上都会有“SPF*”这样一个值，破灭曾一味的为了防晒，总是选用*数值很大的产品，后来遇到高人才了解到，SPF值原来就是防晒系数，它有一个计算方法哦，就是一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，如果使用SPF15的用品，就有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间。所以你可以根据你在户外的时间来选择适合你的SPF值。另外要注意哦，破灭曾经很天真的认为，涂两层SPF15就会有30的效果，其实防晒霜的SPF值是不可以累加的哦。
　　 C 什么时候涂
　　 人总是懒惰的，以为下雨或者阴天就不用防晒了，这是错得，即便在室内或者在树荫底下，紫外光仍然可从四周物体进行折射。就算是阴天，紫外光仍会侵害肌肤。
　　 另一方面，防晒用品是需要一定时间让肌肤吸收的，大约在出门前20分钟就应该涂好了，这样你20分钟后出门，防晒霜才会有它真正的效果呢！
　　 总之啦，了解了防晒的第一步，你就知道你应该选用适合什么样肌肤的防晒产品，因为一般正规的院线或者上架产品上都会有适合的肌肤类型说明的。选到合适的产品，涂抹在合适的时间，不要着急，我们的防晒才刚刚开始！
　　 推荐产品：（破灭象白老鼠一样适用过很多，因为资金短缺所以并没有很贵的产品，只是推荐，到时候还要选用适合你的哦！）
　　 1 看过大S的一本《美容大王》，其中的方法，有是适用，有的皮肤敏感的人要谨慎，不过她曾经推荐了一款露得清细白隔离乳本人用过，感觉非常适合，主要是因为破灭很懒，它好就好在可以有很好的保湿作用，可以直接贴肤使用。价格在128左右，但瓶子还算大，有100ML，脸上应该够使了。
　　 2 倩碧SUPER CITY BLOCK隔离霜是无意中在某网站买的，听说是国内没有上市的产品就用用咯！我买了一个SPF40的，呵呵，因为听说这个可以防止电脑的辐射，防没防不知道，不过到是感觉很清爽很滋润的，现在就一直在用这个，质地很薄，可惜就是有是有点贵，15ML就要68呢！可反过来一想，一瓶就有乳液、抗皱、防晒、粉地的作用也不错啦！
　　 第二步：细部防晒
　　 我们都知道，清洁、爽肤、保湿、抗皱、隔离是一连贯麻烦的动作，可还有更麻烦的呢？我们的唇部、头发……等等等等都应该得到很好的保护。
　　 破灭一般是用有防晒作用的唇蜜来保护嘴巴的，然后就是一到夏天也不天天洗头，就是洗也选用温和的洗发液，然后一定要用修复的发膜（头发长好烦哦）。
　　 为了节省资金，我一般会用人家的赠品来抹露出来的皮肤，可是脖子和手脚，我就会跟脸一视同仁了。另外，太阳如果太度就一定要带好的太阳镜，又漂亮又能保护细嫩的眼部肌肤。然后防晒的伞呀，帽子呀什么的就看你喜欢咯！
　　 这个没什么可推荐的，我是挑什么便宜买什么，汗呀！~~
　　 第三步：晒后修复
　　 不管你怎么小心，还是有可能被晒伤，所以不要等皮肤灼热的时候才想起修复，平时晚上做起功课来，到时候就不会那么难受了。破灭有切肤之痛呀！后来在网上找到一些防晒水的DIY方法，细心的JMS可以自己去找找，反正水杨酸、蒲公英、甘草、金缕梅、蜂胶、甘菊、金盏花、芦荟已被证实能有效地防晒，用什么就自己挑吧！
　　 如果你很懒，可以去买那种很便宜的一泡就变大的一次性纸膜，坐在电脑前或者看电视的时候，就用冰镇过的爽肤水泡泡敷上就成，这样能很好的镇静，每天也都美了一下啦！
　　 看到某网站上说包装显示ZINIC OXIDE，TITANIUM DIOXIDE可在皮肤表面形成一层膜，阻止光线进入，但缺点是太油腻且不透气；包装显示PABA、CINNAMATES、SALICYLATES、BENZOPHENONES可吸收紫外线，却易引起过敏。详细情况破灭也没自己研究过这个，实在的英文太烂的过呀！
　　 最后，不要忘了给自己的宝宝、男朋友、老公、爸爸妈妈什么的也都防晒一下吧！毕竟晒伤了真的很难受，破灭愿大家都清爽一夏咯！~~