任何人，在任何场合，从事任何职业，只要拥有健康的体魄、良好的身心、坚强的斗志，你就可以决胜千里，无往而不利！只有身体健康，你才可以运用你个人的才华，取得事业上的成功，从而提高你的生活质量。
　　
　　人，应该有振奋的精神！在生活中，我们也许会因为各种不同的处境或明或暗地为自己打气，激励自己，并希望自己能够在人生的挫折中屹立不倒。然而，有一种状况会使我们的豪言壮语显得力不从心，那就是我们身体的某一功能发生异常，甚至病理变化，轻则出现各种各样的不适、疼痛，重则导致机体功能丧失，危及生命。事实证明，这并不是什么危言耸听，对于我们人类，不健康的身体将会使我们的生活受到不可估量的限制。
　　
　　我们知道，小小的感冒病毒就可以让我们全身乏力，萎靡不振，而肉眼看不见的细菌也会给我们带来形形色色的感染，使我们苦不堪言，难以想象的就是这些微不足道的东西曾经给我们人类带来过无数次的灾难。如流感、肝炎、痢疾、霍乱、天花、SARS、艾兹病等。
　　
　　当然，还有一些并不具有传染性的疾病也无时无刻不在危及着我们人类的健康，如心脏病、癌症、糖尿病、风湿等。
　　
　　罗列的这些疾病仅仅是人类已知疾病的凤毛麟角，幸运的是在人类与疾病作斗争的过程中，我们不断总结出许多对付这些疾病的办法，使我们可以从疾病的灾难中逃脱出来。
　　
　　曾起何时，我们习惯了把自己的生命交给医生，而医生也为我们开出了解除病痛的药方，的确，我们应该为有医护工作者的存在而心存感激，但是，请不要忘了，很多疾病在没有发生之前都是可以通过合理的调节来加以预防的，甚至在治疗疾病的过程中和疾病的康复期，医生都会毫不吝惜地给予指导说明并通过各种方法来调节患者的免疫功能，提高患者的抗病能力，以达到最佳的治疗效果。
　　
　　大部分时间我们都生活在“健康”的光环里，似乎并不在意健康的定义，也因而在不知不觉中，往往会忽略它的存在，非等到身体出现“警告”讯号，包括这里痛、那里痒或是生病，导致一病不起时，才知道健康胜过一切财富和名利，也才渴望拥有“健康”的身体。
　　
　　疾病给我们带来的伤害，并不仅仅是令我们损失大笔的医疗费、错过了一桩商业交易、或者是放弃了一次美妙旅行那么简单，它还可能累及我们身体的某些功能，以及原来的生理功能是否完全恢复，甚至以整个生命作为代价。我们经常会看到，有的人在生病时，病急乱投医，导致“头痛医头，脚痛医脚”，也就造成了“抗生素、止痛药、维他命丸”成为治百病的万灵丹。殊不知健康绝非仅靠医生和药物来维持，往往滥用药物和药物过量都可能会使病菌具有耐药性，增加药物的毒副作用等更严重的后果。有经验的医生往往可以通过患者本身的症状来判断应该采取什么样的治疗方案，所以，每个人都应该主动参与自身健康的维护，而且自动配合专业医护者的指示，以治疗和预防疾病。
　　
　　勿慵置疑，疾病的存在是一个客观的事实，它有时会令我们失去品尝美食的机会，如有些疾病会使我们吞咽困难，食而不知其味，而有些疾病我们必须戒口；它有时让我们无法参与朋友的聚会，由于疼痛，我们不得不倦缩在床上等待每日重复的治疗；它有时让我们的形象大打折扣，如脱发、肥胖、面部瘫痪或者浮肿。这些都是会具体表现出来，从而影响我们正常生活的特征，而有些疾病却可能并不表现出来，或者别人根本无法察觉，除了自己可能会感到异常或不适之外，没有什么特别的体征，但它却在无形中吞噬着我们的生命。显然，所有的观点并不会都是消极的，因为这些疾病不可能同时降临到同一个人身上，而我们也不可能会染上，但是，由于小病而并发其它疾病的大有人在。这就是人与人之间抵抗力各有不同的原因，而抵抗力的强弱往往取决于我们自身的免疫系统是否协调平衡。
　　
　　我们人体自身拥有一个抵御外来侵扰的免疫系统，这个系统的平衡协调，正常运作，可以使病原物质在侵入人体时就遭到免疫系统的联合围剿、清除，保证了我们的身体健康。
　　
　　如何正确的对待我们的免疫系统？如果我们每个人都积极地涉猎和掌握一定的免疫保健知识，主动调节我们的免疫系统，使之始终处于平衡状态，保持我们各机能的协调，那么，健康将会常伴我们身边。
　　
　　而健康就是我们获取美满爱情、成功事业、幸福生活的先决条件！