步入时光的深处，更喜欢上了散步。散步，不仅蕴含着哲学的命题，而且也是疗愈身心的好方式。
　　散步，仿佛是在人生的幕布上开了一扇窗，可让你看到更辽阔、更细腻、更生动的世界。
　　回首过往，那些不曾散步的日子，仿佛让你在一条设定好的线路上往复，且总是来去匆匆，要不赶一场会议，要不去见一位被采访者，要不在规定的时间交稿子，发往某一家媒体，要不匆匆赶一场聚会。不经意间，漠视了许多路畔的风景。
　　退下来后，闲暇的时光多了，散步成了生活的一部分。沐浴着黎明的曙光，或迎着多彩多姿的晚霞，有时走上几千步，有时上万步。
　　散步总是那么的随意而没有目的地，沿着那一条熟悉的河畔，或者田间小径，或者在一片绿荫下慢慢前行，心境也渐渐得以平静，甚至联想起一些妙趣横生的往事。还会走着走着，由于一处景物的引发，忽然萌生了想要写一点文字的念头，便开始草拟标题，构思框架，散步间，一篇文字便有了最初的模样。
　　我是一个对标题很敏感、很挑剔的人，常常为一条标题苦思冥想，甚至不可释怀。有时也会在某一段小径度步时，忽然与一条喜欢的标题不期而遇，让自己欣喜不已。
　　对一种事物的认知，都会在平淡的时光里慢慢明朗。在这个快节奏的当下，虽然要讲求效率，只争朝夕，但也不可忘却，每一段好的生活，都需要缓冲，都需要多一点意趣。努力在生命的旅途，行稳致远，所行多坦途。让灵魂变得丰盈，让精神变得饱满。
　　我采访过一位老中医，他说，最好的疗愈方式就是散步。朝霞还没跨越楼群的遮挡，当我行至建设大街与襄都路交叉路口时，洒水车、绿化浇灌车已经南行，早起的人们踩着湿漉漉的便道，竟然又一次被黎明的宁静和清新的空气所陶醉。欣赏着绿化带盛开的万寿菊，五彩缤纷，灿烂芬芳。我俯下身，一片片绿莹莹的三叶草，头顶着晶莹的露珠，像极了挂在草丛上的一串串珍珠。一旁几只蚂蚁，忙碌的奔跑，并未找到一些食物，却朝着一个方向往复着。这往复，难道不就是一个鲜活生命对美的寻找和向往吗？
　　太阳冉冉升起，散步的人，到顺兴菜场买菜的人多了起来。从襄都路与新兴大街交叉口折返，总会遇见那位开着轿车摆地摊的中年人。他把精装的小磨香油，核桃，酸枣面、韭菜花、笨鸡蛋分别摆在便道的边缘上，而路人总投以怀疑的目光。时间久了，由于货真价实，买山货的人越来越多，小本生意很是火爆。后来得知，他是一位返乡的生意人，一大早开车从山里过来，只是想看看菜市场的烟火气，从来也没想到过以这样的小本生意发大财。
　　傍晚时分，晚霞笼罩了大半个天际，世界也仿佛渐渐安静下来。此刻，你可远行，也可在附近的园林走走步。一边走着一边欣赏着晚霞的美，一边删除着内心曾经的烦乱与不悦。当然，也可想起某些陈年旧事。偶尔抬头，绚烂多姿的晚霞，伴着几朵孤独的白云，慢慢飘逸在遥远的天际。
　　在没有丝毫的挂碍中，迈着轻盈的脚步，漫无目的的走走，总会发现寻常日子里的一些小喜欢，柴米油盐中的小幸福，它们宛如一支羞涩而娇美的花儿，在心田悄然绽放。
　　寻常的日子里，真正动人的瞬间，往往不在鲜花与掌声之中，而是在那些不紧不慢的小确幸中，比如在傍晚的街巷，沐浴着米黄色的灯光，在婆娑的花影下一边漫步，一边在万家灯火扮靓的夜色里，领悟着人生的清宁之美。比如，在黎明的菜场里，一次又一次遇见蔬果批发商忙碌的身影，以及他们卖了好价钱而喜悦的神情。
　　岁月不居，时光如流。在往后的日子里，不妨多一些时间走出家门，用散步的方式调整生活的节律，让每一寸时光都变得多一些诗意，多一些如意。（2026年6月18日）