(一)生命是一门学科
　　在忙碌的经年里，你也许无暇关注到自己的灵魂，却已活成了一束光。而有人悄然借着你的光，竟走出了黯然，开始了一段灿烂的生活。
　　向上的人，善良的人，虽然一次次温暖过他人，自己却从未经意，所以，也从未有过收获他人感谢的念头。光波是可以传递的，被你温暖过的人也会将温暖给于更多的人。
　　善良的人，从不会因遇到薄凉而失去对善良的坚守。他恰恰以善良的笃行，让一些倍受煎熬的人，走出不堪，遇见希望。
　　善良也是一种“信仰”。它可以成长为一棵参天大树，成就一片绿荫。也许自己还没有经意，就有人借着你坚如磐石的信仰，轻装前行，摆脱了迷茫。
　　无论是光彩还是卑微地活着，都不要漠视自己的能量。或许你依旧平淡度日，却有人从相信你的能量开始，也开始相信自己，也立志要活成一束光，为岁月的精彩绽放出一份美好。
　　生命是一门学科。真正领悟的人并不够广泛。诺贝尔说过：生命，那是大自然给人类去雕琢的宝石。当你经历了沧海桑田，看淡了人间烟火，才觉得，对生命的雕琢是一生的事情。
　　芸芸众生间的进化，就是一棵树摇动一棵树,一朵云推动一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。唤醒绝不是一种声音，而是源于心性淬炼后的一种通透。
　　360行，行行都有金榜题名者，致力于事业，成就于时代。无论从政，务工，经商，还是务农，都需要一种境界，一种精神，去探索未知领域而锲而不舍，才能够让未来的行程更加的流光溢彩，如愿而至。
　　一些人日子活得并不多，却活了“很久”。灵魂的溪流，只有激起奔涌的浪花，才有看点，才能够影响到它的同伴。(2023年5月17日）
　　（二）旅人的情怀
　　我们压根就是一位旅人，客居在这个美好的世界。
　　还没好好与这个世界寒暄，我们便匆匆忙于自己的事业，或者观赏久久想见的山水。然而，旧年里的影像总是那样难以割舍，让远行的我们不时地回望。有的人，笃行抵达，果敢放下了昨天的一切，开始了新的行程；有的人，抱着旧的执念，在旧时光里徘徊，迟误了远行的进程，留下了一抹抹旅途的缺憾。
　　生命的溪流，不动声色地流向远方。当再一次路过那一座久违的小站，伫立在安静的站台遥望时，殷殷地期许生命的溪流能够撞击出更多的浪花，让生活多一些看点。期愿总不负有心人，当你沐浴着黎明的曙光远眺，目及一朵朵盛开的浪花，已把原本平静的溪流装点的分外灿烂。此刻，你一定要借着这一份美好，以从善若水般的淡定，把下一程的旅途经营的风生水起，令自己满意。
　　岁月不居，时光入流。美好的人生，不仅需要事业有所成就，人生的雅兴也不能缺席。在纷繁的时光里，不妨温习一下蒲公英的情怀，让生命多些飘逸，少些束缚与牵绊。在平凡的生活里，让那一份闲情雅致茁壮成长，守候好那一份安然自若。夕阳就要落在远山的背后，我端起那一盏已经无色无味的茶，再喝上两口，顿感神清气爽，当下的时光竟然是那样的通透。
　　当作别了游戏时代，仰俯间，已步入三十而立的门槛，岁月把我们雕琢成一枚陀螺的模样，为了油盐柴米不停地旋转，甚至疲惫不堪。不知从何时起，我们忘记了诗与远方，忘记了最初的梦想，那些曾经的星辰大海，那些曾经的春暖花开，只能在碌碌如蚁的朝朝暮暮里，绘成一副水墨，或写成一首小诗，窖藏在逝水流年里。在一个繁星满天的午夜，重温这幅画，这首诗，都是对生命的一次洗礼。
　　当走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽的劫数，尝遍的百味岁月，会更加的生动和有趣。让我们阅读并认知了生活的本来面目，不再为一抹月光而欣喜，也不再为一个漆黑的午夜而彷徨。
　　漫漫旅途，你一定有过一帆风顺的高光时刻，也遇见过暴风骤雨来袭的不堪。你能坦然面对这些，是因为你的心性已在旅途得到了磨砺与淬炼。生活的背后，藏匿着太多的不易与苦难，让你倍受人生的艰辛与心灵的煎熬。当你置身生活的一隅，静观云卷云舒，大雁的南来北往时，你会与长风为伴，吹散一程风尘，纯洁一次心灵，然后，向下一座驿站出发。
　　当步入岁月深处，你一定会情不自禁地袒露那一抹深藏已久的情愫，甚至会自我发问：谁在风雨飘摇的经年，与你同舟共济；谁在寒彻的冬季，为你留下过御寒的一盆炭火；谁在那一次金榜题名时，与你共欢颜；谁在多彩的四季，与你分享山高水长，岁月温凉；谁又在似水流年里，与你汗滴禾下闻谷香。
　　当春暖花开，春水初生的当下，要平整好土地，选好良种，适时把种子播入泥土，而非焦虑时光，虚度岁月。你三四月做的事，八九月自有答案。也有人说，生命一场，不虚度一段时光，是人生的一大遗憾。其实不然，当你默默回首，品味过往，那些已经虚度了的时光，才是你人生最大的缺憾。
　　一生很短，短的一如晨与暮的更迭，甚至是一次春与秋的交换。愿我们在平凡的生活里，依旧不失梦想，不丢喜欢，在一程又一程的旅途，窖藏下别样的风景。（2023年5月22日）
　　（三）让生命多一点松弛感
　　一个从来没有松弛感的人，在人生的旅途，一定是多了一点点生命的内耗。把许多快乐与欢喜挡在了门外，错失了一处又一处美好的景致，让原本趣味盎然的日子，变得单调乏味。
　　“松弛感”源于对生命的珍重，对生活的热爱。生命那样的短暂，不可苦其一生，需要一点点松弛来滋养。生活的本来面目是快乐有趣的，因太过紧张而让生活变得惊恐与不堪，一定会留下一种难以弥补的缺憾。当生活压力山大而焦虑时，可以静听一曲“游牧时光”,让旅途多些淡定与阳光；当生活枯燥时，可仰望蓝天，静观一朵白云，让生活多一点情趣与飘逸。
　　闲适的生活，有时源于独处。因为只有独处时，才可裸露自己的灵魂，把一切虚幻放下，还生活一种自在，还心性一种淡定，静静地阅读自己，欣赏自己。
　　有时候，是不允许有半点松弛感的。比如各种赛事，各种大考。但你可在高度紧张中，努力寻找到心灵深处的“放松”。一个不被名利所役，在紧张中保持平静与松弛者，一定是一位智者。
　　在碌碌如蚁的时光里，我们是那样的惜时如金，那样的风雨兼程，当抵达一个驿站，一定要回首来时的路，窖藏下遗落在过往的风景，并不时重温与咀嚼，以滋养未来的行程。并以适当的方式，回复精神与体力，在张弛有度间勇往致远。
　　尽管精神依旧那样的饱满，体力依旧那样的康健，也不要忘记让自己有所松弛。那怕稍稍驻足，只是静静地欣赏一朵花开，专注一只蜂蝶的忙碌，也是对精神的一种滋养，可以感受到世界的美好，享受到点滴当下的快乐。尽管时间匆匆，也要眼睛向内，发现心灵深处的情趣，在平淡的日子里成全更好的自己。
　　人生不满百，常怀千岁忧，一些原本闲适的时光打了折扣。紧绷的时光，匆匆的脚步，都是强求于日子过得太过精致，而缩小了松软与恬淡的边缘。善忘寡思不是要放下生命的所有，而是在“车马喧嚣”的当下，坚守住了属于自己的那一份宁静。
　　世界纷繁，岁月多变，我们尽管百思、千思又如何能思虑的周全呢？只要脚踏实地、切实做好手头的事，不负当下，才是最实际、最心安的。我们尚能专注春天的温良，夏天的热烈，秋月的曼妙，冬天的寒彻，那些漫无边际的焦虑，自然就会消散在最远处。
　　给灵魂一点松弛感，并非蹉跎岁月，颓废生命，更多的是，休养生息，直面不可预知的未来，勇往直前，活出自己喜欢的模样。（2023年4月30日）