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四川灌水区 回复帖

被回复帖: 笑看千秋的《健康新观念(征集)》 [登录] [注册] [发表新文章]  

作者: 笑看千秋 收藏:0 回复:0 点击:20 回复时间: 2009.08.18 19:12:05

Re:健康新观念(征集)


  家庭健康监护五测:
  1、测体温,体温正常值:舌下为36.5-37.20C;肛温为37.50C;腋温为36.50C。
  2、测脉搏:成年人正常的脉搏值应是60—100次/分。
  3、测呼吸:正常人的呼吸次数应是16—20次/分。
  4、测身高体重[计算公式:体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方],是为了评价自已的体重,以便有效控制超重和肥胖。
  5、测血压:正常的血压值是120/80毫米汞柱。


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