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作者: 在破灭中吟唱 收藏:0 回复:1 点击:966 发表时间: 2015.10.10 23:20:47

妞关于时间管理的碎碎念


  最近在做早期、读书、健身团,现在依然欢迎大家报名,彼此督促(加我微信xipanjingsi),但是通过观察大家,发现很多人在第一周的时候其实都可以坚持,到底第二周,也就是8-14天这个区间,基本就会因为各种事儿而出现偷懒的情况,到了第三周如果不能及时修正,基本坚持就失败了。归其原因我认为是很多人是时间管理上出现了问题,所以很多人跟我料亭会说,妞,你的精力真好,我一开始也是这样认为的,现在想想其实并不完全是这样的。
  
  所以这两天我一直在思考这个问题,所以督促大家有点怠慢,很抱歉。其实N多人都写过这方面的工具书,大部分建议都是采用记事本形式,也就是把想做的事情写下来,设置闹钟,督促自己,应该会有很多朋友使用记事本后会改善一些,当然,我猜的啊!
  
  那么问题来了,时间管理的最终指向是什么呢?我想应该是获取更好的生活,更自由的精神世界。
  
  妞呢,是个很怕讲大道理的人,今天只说一个个人认为无比重要的原则。
  
  【计划和纪律】
  
  很多技能后天培养起来比较容易,不过计划和纪律这东西,除了自小打下的良好基础外,后天培养起来简直就是天人交战,内心憧憬美好的你VS现实邋遢不忍直视的你。倘若因为某种生存的刺激而努力培养起这种习惯,那么崭新的自己就会出现。当然,这需要很多的努力。
  
  说说我自己,我曾经在早起和健身上跟自己拼过命,中间无数次放弃,讨厌自己,但是总算是坚持过来了,突然觉得现在的自己蛮不错,小得瑟一下,勿拍~~
  
  【做计划意味着目标】
  
  上面说到的记事本我相信不需要我过多的解释,但是我跟很多人些微有些不同,我的习惯是先列出目标来。
  
  我在今年年初给自己列出这样一个目标:2017年开始游学3年+成立非盈利组织的旅行俱乐部带着大家穿越30次,最好能在2020年完成。
  
  那么我需要什么呢?我需要身体强健、需要资金、需要兴趣相同的朋友。
  
  OK,为了得到这些需求我要做什么?
  
  首先,我必须建立健身和保养的计划,每周训练耐力多少次,什么样的生活习惯,补充什么样的营养剂会让我越来越好。(这个计划已经初见成效,我去年年底因为身体不好输过大量激素,因为体内循环的改良,现在激素退的速度非常理想)
  
  其次,我做什么事情可以支持我想要连续游学和游玩的资金呢?这个事业不能太耗时间,不能清零,有发展性,有稳定性,并且能带来便利,还要在2年内让我获得足够的额度。(好吧,我比较幸运,算是找到了)
  最后,需要兴趣相同的朋友。我去哪里获得那些喜欢这样生活的人呢?我为这个绞尽脑汁好久,于是有了这三个团,我想,想要改变自己的人,一定希望看到更大更不一样的世界,一定会喜欢内心纯净的自由行走。
  
  所以我的记事本就很好规划,基本是4大块:保持作息的情况下健身、读书、与家人相处、处理工作。
  
  那么健身可以游泳,需要跟朋友会面的时候,也可以跟朋友一起散步。早一点到见合作伙伴的场所,可以看一会儿书,做做笔记。幸好是轻事业,走到哪里都可以处理。所以,这4块并不是不能并行的,而是可以调整的。
  
  归纳总结一下,就是目标-需求-时间块划分-月度目标-周度目标-每日调整平衡
  
  我们常常会惧怕计划的庞大,却忽视了自己聚沙为塔的本事!我的建议就是反着看问题,倒着做计划!
  
  【坚持是一种选择】
  
  中国人常说,事情有轻重缓急,这四个字非常准确地描述了日常生活中会遇到的各类事情。什么事情重要,什么事情紧迫,什么事情可以放一放,什么事情可以交由他人去做。
  
  道理人人都懂,但做起事情来常常会败于“拖延”和“慌乱”。
  
  所以我常常会对着我的小本子做一个选择,这件事情最有利于我的计划,那么这件事情肯定是最重要的。其他事情就要看怎样给重要的事情让路,或者想办法并行归纳。
  
  这样坚持起来就不那么困难,我会自己对自己小声说,我不是勉强自己坚持,给自己拼命灌鸡汤哦,我只是选择做我现在这件事儿,当这个选择完成后带来了愉快,就有超级大的成就感。此处应该有掌声~~
  
  那么最后我有两个小建议给我参加早起、读书、健身团的小伙伴们,如果暂时找不到目标,就想想你喜欢或者羡慕什么生活,然后按照那个生活尽可能的复制,慢慢就找到最喜欢的自己了。另外一个就是尽管有喜欢的还是做不到,那么不要写任何计划,每天记录自己空白没效率的时间,回头看看除了睡觉,是不是大部分时间都被浪费了,自己觉得可惜吗?
  
  我常常说,我觉得时间是我在这个世界上唯一重要的事情,因为他们是唯一不可再生资源,那个时候的爱过去就没了,这个时候的家人不陪伴机会就少了,曾经想要过的生活再不努力就永远也过不上了,你,还希望在纠结里吗?一起来好好规划你的时间,一起来早期、读书、健身吧!


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回复人: 露棱 Re:妞关于时间管理的碎碎念 回复时间: 2015.10.12 08:54

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