当我们有了成绩，卓然超群时，就会遭到众多人的嫉妒。嫉妒像一盆冷水，会把我们奋斗的热情迎头浇灭。嫉妒实在不可轻视，当我们为嫉妒懊恼、沮丧时，更应该将嫉妒看成羡慕。
　　 嫉妒是一种消极情绪，羡慕是一种积极情绪。表面看来，两者冰炭不同器，实质上却都是对对方突出成绩、较大成功在内心当中的反映和体验，只是表现形式相反而已。嫉妒是一种对立、攻击、诋毁式的；而羡慕则是一种欣赏、敬佩、褒扬式的。由于人的心理素质不同，人格品质的不同，文化修养的不同，嫉妒和羡慕总是共存于我们的周围，相伴与我的奋斗历程。当我们取得成绩后总是希望别人投来羡慕的目光，报以赞赏的口吻。但是迎接着我们的不是鲜花和掌声，有时是嫉妒。对此，我们不要垂头丧气，消极沉沦，而要看到嫉妒的背后是什么，看到嫉妒的实质恰恰是对我们成绩和价值的认同、肯定，我们就会增强信心，抖擞精神，自强不息。
　　 谁都渴望羡慕，但当羡慕并不翩然而至，嫉妒却如影随形的时候，我们难道愿意被嫉妒击倒？在别人的成绩和成功面前，心理不平衡，进而表现出各种心理反映，本是再正常不过的，也是人类追求进步，不甘落后的表现。嫉妒心理和行为自是可以理解的。但那攻击和诋毁的心态和做法，只能暴露其心理素质的低下和道德品质不高。我们应该帮助他，同情他，不为其所伤，不为其扼制和左右。
　　 就把那嫉妒看成羡慕吧！我们追求羡慕，在羡慕的甜蜜和陶醉、感奋，不仅无可厚非，反能让我们认清方向，看到希望，产生动力。但对方不愿把羡慕奉送，而用嫉妒之剑刺来时，我们怎么办呢？顿足捶胸，痛心疾首？那不应该；以牙还牙，针锋相对？那更不值得。我们就把嫉妒看成羡慕。它会让我们更清醒地看清自己，认识别人。
　　

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~跟在木犁后面的牛~