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被回复帖: 石竹老人《33》的《家常啤酒鱼》 [登录] [注册] [发表新文章]  

作者: 安生的 收藏:0 回复:0 点击:85 回复时间: 2005.12.30 06:07:42

Re:家常啤酒鱼


  脆嫩椒油扁豆
  
  基本材料:
  
  主料:扁豆250克,花生米100克
  
  辅料:红萝卜1/2根,菜花200克,花椒1大匙
  
  调料/腌料a:酱油1小匙,白醋,糖各2大匙,盐少许。b:油,香油各1大匙
  
  制作过程:
  
  扁豆去筋切小段,红萝卜切菱形厚片,菜花撕成小朵,均入滚水中汆烫5分钟后捞出盛盘,花生米煮15分钟后捞出沥干,剥去外衣也放入盘中。
  
  烧热调味料b,放下花椒以小火炸香,倒入调味料a,待滚即熄火,挑去花椒粒后倒入装扁豆的盘中,拌合均匀放置1小时后即可食用。?
  
  备注说明:特点:这道菜色泽鲜美,爽口,是四川名菜,掌握了技巧可以随时一显身手。
  
  


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