在生活中，常常听到有人抱怨说：“唉，活的真累！”我们仔细地分析一下，喊累的人无非以下几种情况，一种是工作压力大，另一种是家庭负担重，还有一种人是在生活中缺少追求，混混沉沉地过日子，而这种情况又占多数。喊累的人又觉得自己老得好快，常常发出人生易老的感叹。
　　
　　我们常常看到，有的人刚从酒场下来，又上了麻将场，酒喝得头昏脑涨，牌打得通宵达旦。一宿下来，人瘦了两三斤。这样的人活的难道不累吗？这样的生命难道不爱衰老吗？
　　
　　还有的人，生活没目标。工作之余或漫无边际的逛街，或胡乱上网聊天，或拿着遥控器不停的翻看电视节目。就象大海上漂流的一片叶子，随波逐流，这样的人活的一定很累，因而觉得身心疲惫。
　　
　　在我的生命历程中，有着深刻地体会。记得刚从学校毕业的那几年，在业余时间学习，参加自学考试。那时，每半年参加一次考试，每次考三四门课程。从报考开始，就有了奋斗目标，业余时间几乎全部用在了学习上，尤其是在考前的一个月，更是专心致志。那种生活，尽管紧张，却十分有意义，也并没感觉到有多累。现在回忆起来，总是激动不已。自考毕业后的一段时间，缺少了追求，有了懈怠、随大溜的想法。喝大酒，侃大山，有时还打几圈牌，这时往往感到心力憔悴。
　　
　　我的一位朋友，也有同感。他爱好文学，却辍笔多年了。自从他上了一个文学网后，许多朋友热情鼓励他写东西。四五个月的时间，他在网上发表了三十多篇作品，并且有十多篇发表在报纸上。现在，他感觉生活充实了，越活越显得年轻了，业余时间很紧张，却很快乐。
　　
　　看来，人要想生活的愉快，永远离不了奋斗目标，有意义的追求，才是减缓衰老、抵御劳累的灵丹妙药。