嘻嘻~`安心的忙，然后塌实的休息~`` 　　正常人必有的生活方式~``对于你以前哦，觉得很```不可思议！ 　　 　　偶比较害怕晚睡的，因为我早上真的睡不着~`呵呵，每天5点就会醒来~那样的生活，会折磨死我的~~`嘻嘻：）

    妹妹，关于睡眠得因人而议的说。偶即便是很晚睡，由于睡眠质量嗷嗷高，次日精力也能嗷嗷充沛的。
　　
　　给妹妹介绍一个嗷嗷好的经验：在休息日的前一天，晚上的时候出去玩耍或去跑步什么的，充分消耗一下自己的体能，然后洗个澡澡，好好睡上一觉。次日起床稍微晚两个小时，你起床的时候能感觉身体棒棒的~！
　　
　　妹妹可以试试哦~~~