上海灌水区 回复帖
Re:我是小肥妹!你是吗??
告诉你个好方法:去爬山吧! 其实我也很胖,最胖的时候我达到112公斤,但是在我参加了爬山运动后,一个月就减掉了9。5公斤!而且还不反弹,并且不会有那种肌肉人的感觉! 快去试试吧!!
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