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山谷青松的《双向开合呼吸法》
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作者:
傲慢的骑士
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回复时间:
2010.09.07 11:07:24
Re:双向开合呼吸法
学习了,看来呼吸不仅仅是为了氧气,如果勤于练习用心呼吸还可养生,大概这就是气功
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回复人:
山谷青松
Re:傲慢的骑士
回复时间:
2010.09.07 15:59
骑士朋友,这是个很直观易懂的好方法,你理解得不错,试试看。祝你快乐!
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