拉尕山下哟有九十九眼泉
　　九十九眼泉水蓝了拉尕的天
　　天上的泉水流进达玛的眼
　　达玛的眼里藏起拉尕的山
　　
　　拉尕的情哟九十九支歌里传，
　　九十九支歌儿还是唱不完，
　　欢快的锅庄围着那篝火转，
　　唱一碗喝干哟再把酒倒满。
　　
　　朵迪阔 拉尕 朵迪阔 拉尕
　　
　　山上的云哟你起了又散
　　山下的人哟你不要走远