20，百合，
　　
　　对不起，应该是黄花菜，特此更正，在此致以深深的歉意！
　　谢谢小可可。
　　2008.06.11
　　
　　黄花菜
　　【学名】Hemerocallis citrina Baroni
　　【别名】金针菜
　　【英文名】Daylily
　　【分类】百合科（Liliaceae），萱草属
　　是一种多年生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富。