都不错。就是仰睡不好：）首先仰睡是尸势，感召阴气，损伤阳气，易生不治之症。其次仰睡是男人的姿势，长此而消减女人气。再其次仰睡容易导致张口呼吸...容易做梦影响睡眠质量....还有很多弊端。你老公说的是对的。不论男女则卧是有利益健康和美容的。