运动需要坚持，坚持需要创新。佩服你锻炼的强度、及锻炼中想出的新花招，就象是给自己的运动中填充了新鲜血液，使得它更具有了活力。我跑步（曾每天不停地跑50分钟）、跳舞都没有长性。也许是自己没有创新，所以总是会厌烦了而坚持不久。感觉裙子窄了才又会急得加紧锻炼。所以很佩服你的毅力。特别是这大冷天的，5点就开始运动了，真服你了！