云南省元阳县地处哀牢山南部，以其典型的立体地貌形成“山有多高，水有多高”，“一山分四季，隔里不同天”的独特边地风光。
　　
　　 这里聚居着哈尼、彝、傣、苗、瑶、壮、汉七个民族，是一幅多姿多彩的边地民俗风情画廊。经过千百年来各族人民辛勤的劳动，依山开垦了36万多亩的梯田，堪称世界一绝。
　　
　　 梯田坐落在崇山峻岭之中。到了元阳，乘坐汽车沿着盘山公路而上，车爬上半山，梯田已在脚下，下了车，照相机的快门咔嚓咔嚓响个不停。换个角度拍摄，来回走动，都是平路。比起登黄山游张家界轻松得多，七十多岁的老人亦可到此一游。
　　
　　 元阳梯田有多依树、坝达、猛品、金竹寨龙树坝等六七个景点，各有特色，离县城最远的有24公里。当太阳升起，红霞满天，云雾滚滚，阳光投射到水汪汪的梯田时，金波闪闪，十分壮美。下午又到第二个景点观赏梯田日落的景色。在元阳新县城住上三四天，遇上好天气，有云雾、阳光、彩霞，令你的摄影创作满载而归。
　　
　　 元阳梯田最佳的旅游季节，是每年的一月至五月。当地只种一造水稻，六月插田，七月一片葱绿，十月一片金黄。入冬以后放水浸田，田埂线条清晰可见，弯曲有序，也是摄影的好时机。