：）保健，保健，善保则健。保者，养之；养者，静其心，淡其味，节其欲，适其劳云云，不过是饮食有节，起居有常，男女有度而已。
　　
　　短小精悍，文辞自然，意趣幽默，散发时代气息。最怕仿古晦涩，古于古人。喜欢：）