如果能够早十年看到悠然此文，也许我的眼睛就不会近视了。

    其实，现在也可以控制。
　　我上面所讲的眼睛保健操如果你能每天坚持做十五分钟话，你的近视就不会再发展了。
　　另外少吃辛辣食品，和含蔗糖饮料。