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此帖来自: 收录于:热点鸟过留声专栏 版主:   借借  纳兰亓儿 [登录] [注册] [发表新文章]  

作者: 顽也 收藏:0 回复:6 点击:805 发表时间: 2020.01.01 20:05:06

2019喜乐平安


  2019喜乐平安
  
  心中静,便无大事,这是真的。
  
  我并不畏惧时间,因为来日方长,只要活着,总有希望,总能实现心中所愿。
  但我害怕死亡,害怕死亡前的挣扎,与死神一次插肩而过,便决定剩下的日子倾其所有,竭尽所能,都要好好活着,只为了安然离世。
  
  于是2019年的春天我与另外两位女性一同做了一场“向死而生”的演讲。
  题目是:《向死而生——生命的礼物》
  离死亡无限接近才知道什么最贵!
  在演讲中,我讲了外公的故事,讲了母亲的嘱托,也讲了自己的那一年的生死经历。
  其实,幸福是包含死亡质量指数的,濒死抢救还是有尊严的告别,每个人都可以选择。
  
  而我的答案早已了然于心,人生就是一场奔赴,最终都要去同一个目的地,那我就选择“好好结束”。
  
  于是2019年初夏开始的时候,我做了选择。
  生活并没有所谓的“赢了”和“输了”,真正的欢喜是如常。因为如常,所以可以认怂,可以甘于平淡,可以嬉笑着自黑。但也因此更加的简单、专注、心安理得,回归初心。
  
  就在今日下午的回程车上,我还在说,人生无非两种冲突,不是来自于外在的,就是内在的。
  这一年这两样冲突我都没有,我知道我终于与自己和解了,这大约得益于,这一年最重要的决定,就是听从自己内心的召唤,投入到心理学的系统学习上。
  
  不为任何考证,不在乎一时得失,只因为自在,所以甘于埋头在那一堆堆心理专业书里。
  
  热爱可抵岁月漫长,那个内在的小孩才是最真实的自己。最好的和解方式,就是懂它,与它共同成长,或者陪它慢慢长大。
  
  学习解梦,学习读懂潜意识,学习心理画。每一次我都惊讶于它给我的答案。
  透过它,我才真正触摸到自己,那灵魂深处的女子。没有掩饰,没有面具,没有伪装,好与坏都是。原来,那些起起落落的情绪里,隐藏着多少未曾看见的小心思。
  
  于是我释然了,接纳了,心静了。因为懂得,所以慈悲。
  
  人生如逆旅,百转千回都不过那十六个字。但要我说,我更愿是:喜乐平安!
  
  按惯例每一年的总结都有一个主题,但2019年,其实没有。因为心,特别静。
  
  静的就像走在从山顶下山的路上。不再那么赶了,也没有登顶前的那么迫切,好像才可以静下心来,心平气和地走走停停。
  想看山高水长,就临坡远眺;想看人间烟火,就席地而坐。
  想放声大笑,就如稚子孩童;想击筑而歌,就若少年豪气;想慎思笃行,便安于中年。
  
  于是,2019年那个自己终于不再拧巴地活着了。做自己便欢喜,便心安。
  所以,那便把喜乐平安送给2019,也为了迎接2020。
  
  2010年我生的那场大病,离死神最近的距离大约只有0.01公分。就是那个0.01公分,让我幡然醒悟,选择了另一条人生轨迹,重新开始翻越全新的山峰。
  
  不破不立,打碎了才能重来,古人曰,逢九为大。而2019,正好整整九年,我终于从无到有,从一名财务从业者,真正跨界转型成功,成为一个被业内专业人士,都接纳、认可、称赞的营养师,我为自己骄傲。因为专注,才能沉下去,沉下心来,细细打磨自己。
  
  2019年的初夏,我选择了新的平台。2019年的数字总结如下:
  1.为平台做食养知识卡片60张,微课堂18场;
  2.在线下走进企业、社区、养老院食养健康科普主讲17场,为食养厨房制作15道食养配餐
  3.做了9期21天纯膳食指导,共120人,1/3调理三高,2/3减重,累计减重200多斤,近30人三高指标调理正常。
  4.参与参加了骨健康预防项目、健康小机器人项目、淳真健康管理项目、全民营养周活动。
  
  2020年,我期待自己能更多地在康养领域大有作为。因为我们都会老。
  
  看着晴朗的天边,那徐徐落下的夕阳,我想起了上一个十年,再上一个十年。
  1999年的最后一天,是2000年的世纪之交,我以少年蓬勃之心在人山人海中跨年迎新。
  雀跃无比,激动无比,满目璀璨烟火下映照着自己许多个期许和愿望。
  
  那一年奶奶还在,全家人在黄浦江畔拍了一张大合照,照片如今压箱底了,可那一刻自己的模样却还清清楚楚就在眼前。那笑容无比的灿烂和青春。
  
  那一年一定还发生了很多事,像一个源头,由此开始,我们认识了很多人,经历了很多事。十年、二十年,有走散的、有走丢的、有握不住的、有抓不牢的,还有不得不放弃的、别离的,生死两岸的。但也还有留下的、陪伴的、活着的。
  
  不再有心境去跨年迎新,因为不必,因为如常。
  因为还有下一个十年,二十年。
  因为来日方长,只要活着,我便愿我们日日都得喜乐、平安!
  
  想起少年嬉戏时涂鸦的那幅对子,那就“好好活着……”
  
  二〇二〇,元旦sunny于上海
  

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开到荼蘼花事了,尘烟过,知多少?
 

回帖


回复人: 寻梦之旅 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.01.01 21:34

    心底宽有大自在。

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回复人: 左手华彩 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.01.02 17:54

    其实考试这件事儿非刚需是真的,然而我们这个社会存在“35岁现象”也是真的。总之,人嘛,总得有给自己点奔头儿。

1 篇回复    查 看 回 复    回    复    

回复人: 雁字云笺 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.01.02 20:29

    你和官是一起选的命题写总结吗?
  
  按着自己的意愿,好好活着。别太累啊~~~1生命只有一次,爱惜着点。

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回复人: 戈壁红柳912 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.01.22 21:13

    祝新年诸事吉祥如意!健康快乐!

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回复人: 大漠飞虹 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.03.24 14:21

    新冠突袭,诸位还好吗?

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回复人: 枕风宿雪 Re:2019喜乐平安 回复时间: 2020.07.09 14:07

    健康管理师吗?我有同学也在做,我没有加入。
  

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