在几千次的巧合下，才能到这个地球村来做一回人，转世为人真不容易。既然做了人，谁都想快乐的生活。但从“哇哇”的第一声啼哭开始，似乎痛苦就会和人相伴终生。痛苦是必然的，快乐是相对的！关键是怎样理解痛苦和快乐。“乐极生悲”“否极泰来”这是我们的前人对痛苦和快乐的认识吧。我们的前人就为我们指出了快乐的途径：知足常乐、苦中作乐、助人为乐、自得其乐。
　　 知足常乐。记得有一首打油诗，也忘记了作者和写作的年代，也记得不准确，大概如下：“终日奔忙为了饥，才得温饱又思衣。
　　 冬穿绫罗夏穿纱，堂前缺少美貌妻。
　　 娶下三妻并四妾，又想无官被人欺。
　　 四品三品嫌官小，又想南面当皇帝。
　　 一朝坐上金銮殿，想与神仙下象棋。
　　 洞宾与他把棋下，又问哪有上天梯？”
　　人的欲望永远不能满足，马斯洛的“需要层次理论”也说明人的一个要求满足了后又会产生新的欲望要求。别说我们平头百姓了，有名校文凭的江西胡省长大人似乎忘了“知足常乐”的古训，落了个“驾鹤仙游”。人生悲剧就在于“想不开”和“放不下”，倒是陶老夫子“采菊东篱下，悠然见南山。”
　　 苦中作乐。人生不如意的事情常八九，常言也说谁家都有一本难念的经。“五年一小运，十年一大运”，世上无人一辈子会一帆风顺的。既然来了也只能面到，既然过去了就让它过去。虽然昨天阴云密布，今天风和日丽，就应该享受今天明媚的阳光。如日日沉浸在昨天的不如意中，那胸腔里天天就会是阴暗的。洋夫子卡耐基提示人们，每天醒来想想自己得到的，得意的事情二三四，那就会快乐一整天。
　　 助人为乐。我们不可能一生一世为自己而活着。当我们的作为得到社会的认可，当我们的工作得到上级的表彰，当我们扶微济弱时，喜悦都会荡漾在胸膛。孩子的进步和健康的成长那更是父母莫大的快乐啊！
　　 自得其乐。人生一世，不能夜以继日的工作。文武之道，一张一弛。培养点爱好，忙中偷闲放松一下紧绷的神经，就能更好的应对激烈的竞争环境。南甜北咸东辣西酸，人的经历不同，感受也不同。我快乐了我就快乐了，快乐是一种自我感觉，不是别人的鉴定结果。幸福不会从天降。关在家中，和人不交流和自然不接触，怎么去捕捉快乐的身影？明月当空，有几人欣赏？“凉月如眉挂柳湾，越中山色镜中看，兰溪三月桃花雨，半夜鲤鱼来上滩。”美需要用心去感受。
　　 人人生活都有很多多的不容易，责任多多，事情多多。想想同学中，想想同志中已有几人作古； 虽然人家骑马我骑驴，想想我后面还有步行的，想想...想想人生苦短，想想我们都从上帝那得到了很多，感谢上帝恩赐吧。
　　 知足常乐，苦中作乐，助人为乐，自得其乐，乐在其中也。一位伟人说过；与天斗其乐无穷，与地斗其乐无穷，与人斗其乐无穷。人们对快乐的感受是不同的。也祝愿朋友们，快乐的生活吧!