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减肥好难

写作者:玉壶冰心     日记本: 窗边的黄昏

日期:2006年07月04日  星期  

天气 

心情

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  朝朝暮暮,月月岁岁,昔日的窈窕淑女竟然成了黄花,生活条件的改善,又使我变得十分雍容.人人遇见,都说你越来越丰满了.那是人家对我的褒义说法.贬义地说,就是大腹便便了.人的发胖,对于形象来说,就是十分的不雅观.行动不方便,合身的衣服很难买到,时尚的衣服与我已经无缘了.
  为了减肥,我真是想方设法,伤透了脑筋.先是吃减肥药,吃了一段时间,效果不错,体重减轻了五公斤,可是内分泌失调了.停止了吃药,体重又反弹上来.接着又跟着人家去早锻炼,打拳练剑,可是弄拳舞剑那只是健身,对减肥来说毫无效果.最后,每天早上跟着先生一起去跑步,爬山,结果体重没有减轻,腹部感觉好象比以前小多了!但是,要长年累月地坚持每天早上去跑步,爬山,真是一件说起来容易做起来难的事,尤其是冬天.真不想早早地起床啊!
  先生为了让我减肥,特地给我买来一把健腹椅,我看了说明书,减肥功能不错呢!说明书上写着"你只要每天在健腹椅上度过十五分钟,所有的腹部肌肉韧性及力量锻炼就以足够.只要你坚持经常性地使用和持续性的有氧练习,四周后身体就会发生变化."接下去我就要按照健腹椅上的健身计划进行减肥,总不会又事半功倍或徒劳无功吧?健腹椅真的这么管用吗?我能有始有终地坚持吗?哈哈,减肥好难呀!

完成时间:2006.07.04 11:17:47

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