这次的芭蕾课上到Assemble时,学得一塌糊涂,总是协调不好,越想按要点做好就越跳不起来,估计可能是班里跳得最差的一个,汗^_^;呵呵。 明天得勤加练习,一定在下一次课前较为熟练,不至于影响到以后的学习进程。
新内容:
1、地功:除勾绷脚和膝伸腿外,新加入了侧面的腿部练习
2、四个方位的Battement tendu + Demi plie + Grand plie
3、前、后方位的半脚尖→脚尖的依傍主力腿的练习(Cou-de-pied)
4、Rond de jembe(用腿划圈)
5、脚一、二、五位的跳
6、Assemble
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