听着父亲辈的几个亲戚边小口咪着米酒边聊着各自的毛病：什么高血压，骨质增生，肝肺都有问题，每天要大把大把地吃药才能维持正常的生活。
　　 真不知道他们是怎么啦！其实他们都只有五十多岁。
　　 我曾在乡下见过一些八九十岁的老公老母，精瘦的身形让人想起他们身上曾经历的沧桑，虽然行动有些迟缓，但他们向人坦露的不是病态的衰老，让人想象假如某一天他们去了也是一种自然的逝去。
　　 回头看我身边的这些尚末步入老年的人，酱紫色的脸堂透着的病态而无能为力，即使他们有各种各样的医疗。
　　 我就想到自己的将来，那不仅是生命价值的思考，更重要的也许是健康的重要。
　　 所以我今晚从保证睡眠开始做起。