昨天晚上吃完饭后，兴奋的急忙带上MP3就下楼跑步了，哎！穿着牛仔衣和牛仔裤哪像个跑步的样子啊，不过为了我偷懒去坐车干脆一分钱也不带了。刚跑了几步就出汗了心脏跳的厉害，好象要从我的嗓子里跳出来似的，两条腿也好象不是自己的一样拖不动了，好累啊。没有办法只好停下来走走，就这样跑两步走两步，好不容易到了他家，脸红的像猴屁股一样，身上也热的出了好多汗啊。也不知道是我运动量过大还是我的消化能力太强的原因我饿了，好不容易坚持跑步绝对不能吃东西，所以就开始吃水果，什么草莓黄瓜的全部进了嘴里。大吃了一顿后叫着他一起出去溜达，还是走路比跑步轻松啊！！！
　　运动完了也应该回家做仰卧起作了，回家后也没有休息就开始做仰卧起作，本想多做一点的，可是我实在是很累啊，刚做了20个就放弃了。心里想今天运动差不多了干脆休息一下吧，刚坐下奶奶就开始吃瓜子了，天啊我最喜欢吃瓜子了，谗啊！！！为什么要在这个时候吃呢？？？最后还是没有坚持住，随手抓了一点点，自己在说，吃完这一点绝对不能再吃了，就这样一点点又一点点的……
　　时间过的确实很快，到了睡觉的时间了。起身准备上床，低头一看，不是吧？？？我吃了好多瓜子啊，今天的运动算是白做了！！！
　　今天上班就觉得身上没有一处不疼的地方！！！
　　跑步太累了。过几天报个游泳班去学游泳这样可以玩着减肥。