学校规定每晚七点至七点半必须收看新闻联播，之前的近二十多年，这个时间段里我在cctv-1上花的时间肯定没超过在海X院的半年。一开始我对这种强迫表示反感，时间一长就成了习惯。再后来我觉得这是个好习惯。很多好习惯常常难以靠自身的自觉性养成，人的懒惰天性总会与这些习惯打拉锯战。最常见的是早睡早起锻炼身体，对自身有百利而无一害，而在习惯的养成之初，总少不了强迫的过程。
　　起初我们并不知道从新闻联播中去看什么，这有个过程。
　　一次我在电话中开导一个大学的兄弟。
　　“我劝你小子每天看看中央新闻，感受一下时代的主旋律，做个心态积极思想健康的人…..”
　　新闻播出前后总会有各种广告不间断插播，这让我们深刻感受到如今是市场经济，大力发展经济是当前社会主流，它决定着上层建筑。
　　浪莎丝袜的广告语是“不只是吸引”，广告内容是一名漂亮的女同志秀出自己的美腿。柒牌服饰的广告语是“让女人心动的男人”，广告内容是一名男同志拦腰抱起一位诱人的女同志。这两让人浮想联翩的广告其实可以连在一起，情节绝对流畅。我们班群策群力，客串导演，将这两个情节重新编排了一下，女同志秀出美腿说浪莎丝袜不只是吸引还有勾引，接着穿着柒牌服装的男同志出现，让女同志心动，并将其抱走。事实证明，当前的广告有种不正常的走向。
　　 每天的体坛快讯是全队同志的必修课，以风一般的速度吞完饭，之所以不说是吃，是因为到了部队大家基本没有嚼这个概念，这还是在新兵训练是练的绝活。从打饭到饭桌的路上基本可以报销一个馒头，这个时候没人给你说不准别走路边吃东西的条令。言规正转，饭后一路小跑回到宿舍，经常是同志们都来不及脱帽，摘手套就着装整齐的在“利朗商务男装，简约而不简单”的召唤下来到俱乐部，等待着足球和火箭N连败的消息。然后在每天的五佳球后作鸟兽散。顺便说一下，我非常喜欢毅苗同志。。。。。。铁杆“缪丝”。。