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这几天我感觉我的脂肪一直在燃烧着!
最近买了本书,告诉我怎么来减肥,书中介绍使人变胖的最主要是炭水化合物,含有高 炭水化合物的食物是饼干, 大米, 水果和部分蔬菜,所以想减肥先让自己消除饥饿感,就是多吃含有脂肪和蛋白质的食物,比如肉类, 和蛋。 这种方法对于我来讲真的太好了, 所以从昨天起,我开始只吃肉,蛋,而且每天开始打羽毛球。 在运动过程中,真的感觉自己体内的脂肪在燃烧,我想不久的将来我会把自己挤进中号的衣服咯。 和我一样丰满的林友,可以和我一起努力咯。
脂肪燃烧不仅来自运动, 今天上课也让我热血沸腾,脂肪燃烧的速度应该也不慢咯。 今天第三节在6班上课, 进入教室,我感觉总是有点不对劲, 原来座位有所变动, 看见小湛的旁边的小常不见了, 扫视教室,原来坐在另外一个同学的座位上, 今天那同学请假。我想让他回座位, 他先慢吞吞站起来, 然后用挑衅的眼光瞟了我一眼, 讲口里的 瓜子壳对我这边用力喷出, 然后大摇大摆走了过来, 同时还把瓜子往口里送。 “这还了得!”我的脂肪又开始燃烧, 因为在上节课打了一节课羽毛球的关系,让我感觉一身轻松。伸出手逮着他的衣领, 他不服气推了我一下, 我感觉体内脂肪燃烧得更充分了, 用力往自己这边扯, 然后用力把他推出教室。 他在负隅顽抗, 用手死力地拽着门框, 我想当时脸应该涨得通红,但是心里只有一个信念,不管怎么样,我死活得把他给拖出来,最后我成功了, 把门用力关上,继续上课。
不知道今天总共燃烧了多少脂肪, 明天得称称体重咯。 2005年12月31日00:12 [补记] 今天我死活没有让小常进我的课堂, 早自习,没让进, 站在办公室, 早上第二节, 班主任把他叫到办公室,省得我操心. 该死今天在他们班有4节课, 我中午寻思要不要赶他出去, 但是进入教室,思维不受大脑控制, 因为他到中午还没有和我道歉, 所以, 我严肃扫视教室, "请麻烦你出去"不动, "你不需要我请吧"他才很不情愿站起来, 出去时候用力摔门. 中午考试以后, 我回到办公室, 破天荒地他来找我, 我一顿数落, 看见一直不肯认错的他,流眼泪,并且向我道歉, 我的气消了大半,今天下午第六节,还是让他进入教室.
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