不知何时在不经意中，看镜中到我老了，看看身边的女儿已长成了大姑娘，思绪一下子回到了高中时代的我，那时的我是多么纯情，多么的健康活泼，每天脸上都挂着笑，不知什么叫“累”，那时的我同学给了一个雅号叫“竹杆”。
　　 那时的我瘦高瘦高的，也很娇弱,想来好笑，记得那时的我特别的能吃，有一次就着酸白菜一口气吃了十个玉米面做的“锅贴”母亲惊讶及了，那么瘦的我那时是如此的贪吃，全家人都让着我，黄灿灿的玉米面饼子如此的香，那时的伙食是很单调也很差的，别说有太多的肉，鱼，鸡让你享受，就连起码的青菜都是很少有的。看看现在的餐桌上玲琅满目佳肴，当你的面前摆着一盘色泽透人香味袭鼻的菜肴，先笑眯眯的欣赏一番，夹一点慢慢送于口中，优雅地咀嚼着，当食物的美味在味蕾间蔓延开来，细细体会食物与舌尖的缠绵，享受着美食乐趣，实在是妙呀,觉得做人真好呀!
　　 人的一生有两大乐事,首先是吃好,其次是运动了。前两天听同事说他们在练习瑜咖，有减肥效果，看看现已发福的我，也赶紧去买了张惠兰的瑜咖光盘回来，躺在地毡上享受瑜咖休息术，放松已发福了的绷的太久太久，线条生硬，笑容恐怖的身体。听着老师缓慢的、轻柔地声音，放松、放松，聆听着美妙音乐，大海的波涛声，我心脑豁朗，体会着以往一日一日在脑子里丛生的杂念，致使渐渐的枯萎的身体。“放松、放松”才知道自己为什那么难以集中精力工作，为什么夜夜苦不得眠，为什么总有那么多的猜疑，与人表情都不友善……智者说，别人的脸就是自己的镜子里的自己，想必是自己先有了许多不厚道的念头……放松，放松，放松每一个骨节，从头、胸、腹、脚踀全身放松，溶入到大自然，放松了中年人“特有的”疲惫。
　　 要想活的有滋有味的中年女人，去细细体会美食、运动的妙不可言、品味每日三餐的一粥一饭的琐碎幸福、酣然入梦的甜美时刻、与人为善的坦然宁静吧!
　　感叹呀! 不管你的生活有多么的累，多么的艰难，已进入中年的女人们活好每一天吧! 人活着真好呀。