半个月来一直坚持做锻炼。
　　冬季最容易使人沉迷，因为睡眠，因为食欲大增，因为慵懒的贪欲和享受。
　　和同事相约一起跳健美操，之前已经把困难想了一遍，从家里走到市中心需要半个小时，从七点到八点一个小时的跳跃，消耗大量的体能 再用半个小时走回家，到家不到九点种，应该说必须要付出一定的耐力和毅力。
　　经过十几天的鏖战，基本上身体趋于适应状态了，看着同事小妹汗津津的红脸和喘着粗气的神态，我拍着她的肩膀说“冬冬，好样的，没想到你真的坚持过来了”！
　　这位比我小三岁的冬冬，因为一年前突然得了糖尿病，身体每况愈下，原本一张胖乎乎的圆脸由春风荡漾彻底地来了一个草木皆兵，蔫蔫的，精神萎靡不振。
　　她开始到处求医问药，跑了两趟北京，最后，病没有任何起色，肚子的脂肪开始堆积成尖尖小山，衣服怎么也掩饰不住凸出的那块愁病，思前想后，只有豁出去安逸的潇洒，和我一道走上这条撒满汗水的辛酸路。
　　今天，她第一次失约，因为孩子的事，所以，我一个人在大汗淋漓之后，漫步在冷落的大街上。
　　碰巧，天公小心翼翼的拂弄出霏霏细雨，随风飘来的雨丝柔柔的拂在脸上，凉快而清爽，这无疑振奋了我的精神，心情由此而明朗起来。
　　在路边买一瓶矿泉水，一小口润贴着干燥的喉咙，漫悠悠的往家挪动着一双沉沉的脚步，空寂的脑海，依然璀璨的路两边的霓虹灯，酒店，商店，依然穿梭着主人们勤劳的身影，后面，一辆辆面的比赛似的往前跑，这平静的雨，这虚掷的空间，这百无聊赖的人行小路，独步小雨中的日子。