今天参加了一场葬礼,第一次走进那个肃穆的遗体告别大厅,第一次的心情从来没有过的沉重,一个幸福的家庭从此变得残缺。整个大厅里全都是啜泣声，都在为那个已经永远沉睡的人惋惜。因为实在受不了里面沉重的空气，向家属道一声节哀后，就匆匆地出来了。同事递给我一块丧事上准备的糖，也是第一次，感觉糖在嘴里不是甜的，而是苦涩的。痛惜之情难以用语言表达。他用生命为代价给那些不爱惜自己身体，不懂得调节自己生活的人敲响了警钟。
　　 平淡的日子不免有些乏味，烟酒调剂一下生活，在这个物欲横流的社会普遍存在，在人们不在自我感觉良好的时候，岁月就要惩罚那些不珍惜自己，让不良习惯肆意摧残生命的人，它是从来不打招呼的。
　　昨天种下什么，今天收获什么，当灾难发生时，那似水柔情如蜜爱情血浓亲情，又怎能承受，要想得到幸福，首先应该拥有健全的家庭。对与家庭来说，很大一部分女人认为男人是“天”，对于男人来说，没有健康等于一无所有。
　　 人生总会有离愁，当那宝贵的健康要和你说再见的时候，又怎一个愁字了得？可真到了那个时候，我们别无选择，既然健康高于一切，那些致人不健康的东西便是我们的敌人，戒掉它！