每天天气很好，阳光灿烂，但心情却和天气成反比，每天心情图片都是一张令人沮丧的脸，不知怎么才可以让心情晴朗起来。
　　常对自己说，做人不要太认真，凡事想开想化些，多吃饭少操心，可为什么现实中却做不到呢？
　　看来还是修行不到。佛说，感谢上苍我所有的，感谢上苍我所没有的。为什么要去和别人较真呢？
　　昨天看八卦新闻，王菲和李亚鹏到深山修行去了，似乎想寻求心灵的安静。而歌手李娜早就与尘世绝缘当尼姑去了。也许是凡间的纷扰让他们厌倦了吧？
　　世上没有过不去的沟沟坎坎，遇到困难绕道走也许更明智。
　　其实，活到中年了，该吃的该见的该用的该经历的都有了，面对死亡都可以很坦然了，又何必要计较太多呢？
　　没有人欠你的，没有人有义务为你做什么。
　　学会感激更重要。
　　感激父母给了自己生命；感激老师教给自己知识；感激孩子给自己带来的快乐；感激爱人给自己的关爱；感激同事给自己的帮助；感激带给自己健康的医生......
　　我们要感激的太多太多，为什么还要有那么多的不愉快呢？
　　实际上，是要求太多，所以痛苦。
　　佛家讲的是无欲，达到这样的境界就不会有什么痛苦了。
　　痛苦缘于欲望。无欲则刚。