上周起,颈椎和腰开始痛,那种不尖锐说不明白的痛让人烦躁、恶心。
　　
　　躺在床上用心想着对策呢，突然电脑中存贮的瑜珈图片一闪而入，加上两年前也曾比划过，于是，一跃而起……
　　
　　从此早上6时，起身做瑜珈。做的时候才发觉，注意力真的好难集中，而且在你越想安静、越想专注的时候干扰的东西越多，如一团麻，快速不停地在脑中穿梭。
　　
　　尽管如此，效果还是显著的。开练的第二天，我的颈椎和腰没有了痛的感觉，而且持续至今，一切得益于瑜珈。
　　
　　我做的瑜珈动作非常粗浅，然而在我的意识中瑜珈是很神秘的，那种神秘让我痴迷。总是幻想结识一位瑜珈高人，然后得到指点，然后，再然后，我也开始有仙风道骨的风范……
　　
　　哈哈