日记里说的都是真的，我保证。它是我心灵的倾诉，也是我对于明天的期待。
　　 COME HERE，暗夜的精灵们，我的好朋友，我要写了。感谢你们从我懂事的时候起总在每个不眠之夜陪伴我，又总是在我N次被踹之后替我擦药酒。我，虽然看不见，但我能听到你们的声音，科学家说那是超声波。呵呵。
　　 记录的第一件事情是：安徽农业大学的运动场实行收费制。
　　 “有卡就进，”她说，“没卡呢？”“五块！”
　　 就在离我住所一街之隔的农大我遭遇了今年第一次尴尬。我不知道如今的大学操场居然会收费。而且，每次5元。衡量了运动健康价值与5元人民币之间的比例之后我决定遵守规则，可是当我的手习惯性的伸向胸前之后，我又改变了主意，因为我没带“开始”。
　　 “国家对于普通高校的教育基础设施每年投入几百亿，学生学费本来就包括这部分资金。为什么还要收费？教育部门已经明确了学生的在校接受教育的目标是德、智、体、美、劳，那么体育设施就应该对外开放，利用体育设施应该是更趋向于福利性质而非消费。”我站在篮球场旁边边看边狠狠的想着，“难怪操场里没有几个人，原来收钱的。”看看走在路上的农大学子，多是豆芽菜体形、方便面脸色，显然是锻炼不足加上营养不良所导致的。“别的学校呢？”
　　 于是，我决定还是早晨利用环城马路进行长跑。
　　 是夜，梦，雾天长跑，路遇一老妪，臂带红箍，曰：“急走者，费五元”
　　 .......
　　 记录的第二件事情：我的体重下降了三斤。
　　 很多人劝说的结果，包括我所有的社会关系网链，以及大量的热心朋友，他们例举无数事实，罗列陈述了大量的科学根据劝说我减肥，被逼无奈之下，于公元2005年八月一日开始减肥，时至今日成功减掉三斤，虽成果甚微，然竟有成效也！！
　　 其实，当初所有劝说者的理由最让我动心的是杜浩说的：减掉吧，减掉我给你介绍混血儿！”
　　 望诸君当以余为戒。
　　 第三件事情：我向我的挚友道歉，我不该抽他。
　　 8月13日下午，耗子及我和一美女出游归来，车行至机械厅路口熄火，正值下午四点半，高峰期间，后面的车子瞬间堵成长龙，喇叭震天，美女遂失色。正当我汗流夹背之时，耗子却放声大笑。无名火起，手指车门，怒曰：“你可以走了！”耗子走后我后悔不已，遂去电，那边曰：“金满楼、大餐！”笑。
　　 想想他给我介绍女朋友、想想他送的汉堡，我在这里真诚道歉 。虽然，他吃过我送的蛋炒饭，每次都送他回远离市中心15英里的家。
　　 最后，同样是送歌单元，今天送上一首来自零点乐队的〈让我们荡起双桨〉，希望歌曲比点滴有效，让在夏秋交接之时阴阳不调得热伤风的林友早日康复！！！