内心不沉默
　　 谁都想让别人分享自己的快乐，分担自己的痛苦。 所以很多时候，没有流露内心情绪。并不是不愿意，而 是环境所迫。
　　 生存于一个竟争环境中，通过解读内心情感可以发 现一个人的性格，继而读懂他的长处和短处。知已知彼 百战不殆，泄露了内心表情就可能成为竟争中一个巨大 的漏洞，让自己处于弱势地位。所以当言多必失和真心 表露成为危险性动作，越来越多的人宁愿选择沉默，也 不愿让自己开口。
　　 一次两次，当然可以。但时间久了，你会发现表达 功能已经退化得所剩无几。
　　 内心不沉默是对自己负责任的一种态度。因为能懂 得自己的疼痛或忧伤，明白快乐或兴奋，适时的表达才是 最健康的。而过于收缩自己却束手无策的那一天。