做策划是很伤脑细胞的一桩事情。忙了一上午，发现昨天做的很多事情都是白用功。对于整体规划的侧重点并没有把握准确。看来要重头做起了。还要和制作人员保持沟通才行，各自商洽，妥协，然后才能出成品。
　　
　　喝了太多的水，胃有些撑，午饭估计要减量了。健康医生说，一天要8杯水。发现自己是做不到了的。如若真喝满了，估计一天都不想吃饭。给自己改定了一个量，5杯也就罢了。外添一罐牛奶，应该算是做到基本了。越来越发现健康的重要性。而与之并重的当是“快乐”，然“快乐”这样东西，事关际遇，也涉自身，两项齐头。我们无法控制身边事，也就只能好好守住一己身了。
　　
　　这一期的CNG杂志的主角是酸甜苦辣咸五味。细细读后，对于地域依然糊涂，但是于这五味倒是添了好些兴趣，也从营养学的角度好好审视了一番。觉得这是一份很有诗意的杂志，尽管是讲地理的。
　　
　　下午计划用四个钟头的时间，把初步的企划案搞出来。然后用一个钟头和制作人电话联系，讨论细节。希望明天可以在我这方面定稿。