恶劣的睡眠质量以及不适当的饮食，外加每天都要面对的电脑辐射。皮肤是越来越差。那日在病榻前陪外婆说话，外婆望着我许久，说，“怎么变糙了呢？也越来越瘦。”我捧着脸陪笑。心中对于自己亦很不满。城市的拥挤，生活的粗糙，外加情绪的低靡，很难让人可以把自己收拾得很好。本身就是一个庸常之人，并没有大胸襟阔气度的。而淡定这样的生活状态，似乎也并不容易做到。那要等到繁华散尽，或者是看透沧桑后才有可能的。现在有的，只是火辣辣，只是千绕百转，只是眼前沟壑，在无常与宿命间摇摆不定。
　　
　　中午以借口推脱了同事相邀一道午饭。独自去书店转了转，随意翻看了一会。再去罗森买饭团吃，并抱了一大罐杨协成的豆奶。心里有些微微的喜气。这些都缘自昨晚没有失眠。希望可以保持，今天晚上也要睡得好，拼命告诉自己不要想许多事情。这样，明天就有精神和叮当出去吃饭了。
　　
　　如果有经济能力的话，很想出去旅行。看一看外面的世界，许是对自己的一种补偿。在一口井底，我的忧伤就把天也遮盖了。其实，它并没有天大，只是井口那么的小。换种生活，换种姿态，我们都需要自赎。
　　
　　对于自己，我亏欠太多。这句话，并不矫情，是真的。