今天讲得不好，心里郁闷，回来差一点坐过了站，不知道那十几分钟会决定自己怎样的命运。总共讲的是四个人，三个都是山大的。又一次强烈地意识到自己的弱点，刚刚建立的自信又一次瓦解。
　　 没有心情做任何事，今天的瑜伽也不想练了。老板又布置了任务，烦。可惜了万老师还特地过来听我讲了一回。