（一）
　　2004年11月25日，
　　星期四。
　　本是美国的一个传统节日，因为冬季的来临，感谢秋天里的收获，所以选个日子庆祝一下；却因感激上天的恩赐进而对别人给自己帮助也念恩，因此这个节日渐渐传遍世界。
　　事实上感恩节并不固定在11月25日，只是约定俗成的选在每年11月的第四个星期四，这使如同朋友曾经给过的帮助，不定限于某一方面，但曾给过，都有理由要感恩。
　　
　　（二）
　　我们应该学会感恩，而不是自私的认为别人给过自己太多的伤害，或者自己得到的太少；别总在意某一样东西的得失，比如爱情，比如友情，比如金钱地位，等等。事实上我们拥有的已经很多，却因为太平常太随意反而没有珍惜，却总要在某一事物的争夺上斤斤计较，到最后不惜伤害曾经关爱过自己的人。
　　别总认为自己得的比别人少，摸摸自己的手脚脑袋耳朵鼻子眼睛心肝肺胆，如果都是完整无缺的，这是上天的恩赐；想想自己的亲人、朋友都健在平安，过得也好，这也是上天给你的恩赐。想想自己能吃能睡，看到喜欢的东西依然能够快乐，这也是上天给你的恩赐。还有很多很多就不一一列举了，只是你自己从没在意过罢了。
　　
　　（三）
　　学会感恩，要知道，自己给过别人的，远远不如别人给过你的多。永远都不要拿自己曾给过别人的帮助在炫耀在沾沾自喜，要冷静的看看自己，是不是真心的为人付出帮助。
　　睡觉之前最好能想想，我曾经这世上的人们带来过什么，而不是去数别人给自己带来过什么。本末不要倒置，倒置的结果不会让你得到更多，相反只会失去更多。
　　
　　（四）
　　会感恩的话，就不要去轻易伤害别人，包括去伤害曾经伤害过你的人。
　　要有足够的胸怀去面对对自己的伤害，别人的伤害最多只能伤在皮肤里，自己因为别人的伤害而去伤害别人才是真正伤到自己骨子里的。
　　多一些宽容，多一些真诚，多一些信任，不要只在嘴里挂挂说说，要用行动去做到。当然这并非是没有原则的宽容真诚信任，在平等、交心的情况下，我们都要互相关爱，互相感恩。
　　
　　（五）
　　学会感恩，这个世界才能美丽，自己的生活才能过得平和淡定。
　　不会感恩的人，只会离自己追求的幸福越来越远。