居家生活终于有了做减法的意识，也一下子理解了一位同事朋友的风格，她比我早内退1年，老公在外地工作，女儿出国深造。初起那些日子她深居简出，打太极，读佛经，将一个人生活过得风生水起，朋友见她极不容易，而她却自得其乐。待好友相聚时，又能很自然的与大家融在一起，吃吃喝喝，说说笑笑，仿佛从来没有离开过一般。只是她从来不主动张落这种聚会，而我倒是常常带着自己的委屈与不快去叨扰人家，每每都能沉重的去，轻快的归。她周围的朋友，却没有一个人能听到她的诉苦声。后来有一次她讲，她也有自己的不愉快，但是往往都是自己化解掉的，我听后肃然起敬。
　　 沉寂了些日子后，我猛然意识到自己的轻浅与脆弱，目光所到之处，是鸡毛蒜皮的零乱，却让内心得不到安静与恬淡。仅日，安心的阅读，虽然是虚构加幻想的小说，却也能让人有安之若素的宁静。适才，有朋友推荐让参加自助游，我却没有想外出的愿望。我告诉她，除非有朋友或是家人同行，我才有出行的意向，于我自己而言，每日生活的极轻松又无甚压力，所以竟然没有想通过外出旅游来缓解压力的诉求了，朋友答道：“如此甚好！”
　　 居家除去必要的物品，该将多余的东西统统清理掉。衣柜里的衣物，只可减，不能再增加，除非是品质极优的上品，才可考虑纳入，且须有以一顶三的份量才行。那位朋友，因其拥有强大的内心，才可以忽略掉一切，自在的生活，在她身上，我是真看到了“放下，得到大自在”的境界。