一个人的瑜伽
　　作者：傻傻
　　
　　（一）
　　一个永远做不完的梦
　　蝴蝶纷纷飞来
　　
　　春雨打湿了一双眼睛
　　水滴收藏一整条河的绿怡清欢
　　春雨融化掉了一颗心
　　水滴珍藏了一亩田的金黄娇艳
　　春雨滋润的桃红梨白
　　绿色的枝芽恰好为你撑开了
　　爱的比翼的翅膀
　　很多心事
　　在春雨泛滥的时候
　　缄口不言
　　却紧紧跟随这绵绵丝雨
　　昂首迈向
　　花意霖霖的乌托帮
　　
　　（二）
　　月穿上一件黑色的衣衫
　　黑夜的文字从没细细读过
　　从不轻易翻开
　　从未明了从未读懂的情节
　　
　　等第一颗流星划过天空
　　它长长的尾巴会把一个梦带去远方
　　它把天空划开一道口子
　　明月就咏一曲阴晴圆缺
　　它把天空划开一条裂痕
　　明月就吟一首悲欢离合
　　
　　好多的情节要等啊
　　它们排着队等着明月高高升起
　　等它照亮整个夜空的时候
　　那光为一个行者开启了心灵之旅
　　那时繁星满天馨香弥漫
　　
　　（三）
　　真的可以笃定么？
　　轻风柔柔
　　透过窗户送来小鸟欢快的啾鸣
　　那叫声是为谁而来呢？
　　阳光照亮了春天的门庭
　　我也为我的心
　　斟一杯馥郁清香
　　刚好你来了
　　刚好我遇见！
　　
　　（四）
　　搭一个莲蓬
　　修行的人
　　脱离了世俗的行者
　　现实中苦难的人
　　都来过
　　我们不用龇牙咧嘴咄咄逼人
　　让一切安静吧！
　　
　　虽然
　　一些欲知其味
　　一些不得其道
　　那么就用善良装饰你的心
　　自然形态装饰你的肌肉和骨骼
　　用美丽的你装饰我的眼睛
　　
　　（五）
　　做好了准备
　　开启飞鸟的想象
　　延展的肢体诉说着
　　一个美丽的故事
　　四通八达的脉搏
　　筑起花香四溢的堡垒
　　凝神静气
　　听晨起清脆的鸟鸣
　　听晨起风声吟唱
　　听晨起树叶沙沙响
　　听舞王的姿势时
　　骨骼拔节的声音
　　
　　（六）
　　口吐莲花
　　手留余香
　　都是你爱我的理由
　　
　　路边泥土里随意生长着
　　摇拽的光阴框住了
　　我与你
　　
　　最美的四月里
　　你有好的姿态
　　我有好的模样
　　
　　（七）
　　自此能打动你的
　　鲜花盛开小草悠悠
　　溪水潺潺微风习习
　　自此放下叨扰不骄不躁
　　感受自然的气息和味道
　　水一样甘甜将空气弥漫
　　像一个古老传说
　　将生命灌溉
　　也像人生必修的一本书
　　一旦打开它在探索的路上
　　你越发从容自若气定神闲
　　
　　（八）
　　冥想
　　并不是真把一切都放空
　　而是天马行空去意念
　　去触摸风雨白云湖水
　　去触摸美丽温暖和感动
　　如果说这里就是一个舞台
　　我将如何去演绎去部署一个场景
　　鸟羽划过天空
　　风拂过迎接它的人
　　我亦是我自己的美人
　　我亦是我自己的英雄
　　
　　（九）
　　好好的一呼一吸
　　让一切慢慢的来
　　比如说老去
　　比如说此刻
　　音乐缓缓流动
　　动作缓缓延伸
　　窗外的阳光正好
　　我想给小棉花看
　　她告诉我“麻麻，你不用减肥”
　　“你又不是吃不起饭”
　　“你不要和食物产生抗拒”
　　一语提醒梦中人！
　　我决定一个人的瑜伽征程
　　每天坚持，让生命的脚步慢点
　　慢慢敲醒脸上的皱纹和斑点
　　慢慢让骨骼老化
　　我想让女儿独当一面的那一天
　　看见麻麻一切美好的模样
　　
　　（十）
　　轻轻摊开绿色的垫子
　　它像是带我走向你的绿色通道
　　稳稳站在绿色垫子上
　　一棵绿油油的小草
　　向天空将脖颈将臂膀努力伸展着
　　山势必须让脚跟稳扎呼吸绵长
　　风吹树势也有了小草一般的柔韧
　　当我做到躬势还没开始冥想
　　碧波里的涟漪就开始荡漾
　　天鹅开始了舞蹈
　　
　　（十一）
　　香
　　让人沉醉不亦
　　它好象从天上来
　　带着祥和佛系的抉择
　　像我想出来的一些句子
　　跳跃着选择
　　确定会选一些花儿一样美丽的
　　像花儿一样磬香沁入肺腑的
　　确定摈弃了苦难和泪水
　　不让你看见这些
　　因为我爱你！