一、仁爱——养肝。
　　1.仁爱表现。
　　仁爱丰厚的人，表现出一种慈爱、善良、宽容、忍辱、博爱，举止正派、端庄。
　　2.仁爱缺乏的危害。
　　仁爱缺乏的人，性格自傲抗上，不服人管，伤肝，造成气滞血瘀，头晕眼花，胸闷腹胀。
　　
　　二、义正——养肺。
　　1.义正的表现。
　　义正品格的人，常常侠肝义胆，助弱扶危，济安拔险。他考虑自己少，帮助别人多，为人排忧解难，就像及时雨一样。
　　2.义正缺乏的危害。
　　义正缺乏的人容易患上很多顽固性皮肤疾病和毛发的疾患。会因气恼别人而伤肺，经常出现口舌溃疡、气喘咳嗽、咽喉肿痛等呼吸系统疾病。
　　
　　 三、礼貌——养心。
　　1.礼貌的表现。
　　礼貌丰厚的人，为人低调谦虚，彬彬有礼，做事光明磊落，很有分寸。这样的人，明白事理，不胡搅蛮缠。知道什么该干、该说，什么不该干、不该说。
　　2.礼貌缺乏的危害。
　　礼貌缺乏的人，就表现出性情急躁、虚荣、忌恨。这类人上焦的气血容易凝滞，生包长疖，邪火大。由于忌恨就伤损心气，导致五心烦热，健忘失眠，神志紊乱。
　　
　　 四、智慧——养肾。
　　1.智慧的表现。
　　智慧丰厚的人，是不会被声色所迷的，虚怀若谷，处下不争，谦虚柔和，欲淡不贪，处事通达顺变，能顺应，不拘泥，随圆就方。会灵活地调节自己的生存环境和周围的环境。
　　2.智慧缺乏的危害——
　　智慧缺乏的人，特别贪恋吃喝，迷恋色欲，乱性败气。就会过早地产生耳聋耳鸣，腰腿疼痛，阳痿遗精，月经不调，生殖障碍，泌尿系统病变等症状的疾病。肾主骨（骨骼、关节），智德缺乏的人容易患上骨质增生、骨质疏松等类疾病。
　　
　　 五、诚信——养脾。
　　 1.诚信的表现。
　　诚信丰厚的人，稳重厚道，宽宏敦实，真诚待人，信念坚定。像自然界太阳何时升起、何时落下，都充满了自然德信。人体内也天然地具备着这种诚信，但被我们的妄志、妄念摧毁了。
　　2.诚信缺乏的危害。
　　诚信缺乏的人，处事待人任性蛮横，不负责任。在健康方面，必定会脾胃损伤，因为胸闷气胀，所以嗳气吞酸多症状的胃肠溃疡疾病，比如像胃溃疡、胃炎。胃部病患者，容易气短、气虚，肠道系统疾病不容易好，四肢感觉乏力。