有同事问道，总听说“禅”，“禅”是什么？对人有何用处？
　　吾才识浅陋，对此问题，仅略知皮毛，只能如是简略作答——
　　“禅”，是梵语“禅那”的略称，亦是“禅定”的略称，义译为静虑，系制心一处、思维观修之义。
　　在印度，“禅定”是最古老的一种修行方法。对于中华民族而言，它是一种特有的智慧，是一种独特的哲学概念，是一种独特的表情达意方式，是人生洒脱旷达的有效通道。
　　在红尘喧嚣、物质生活奢侈浮华的今天，禅学正日益受到人们的关注。因为它可以治疗现代人的心病，合乎真善美的条件，能够开拓人们的思维，滋养人们的灵魂，启发人们的心智，引导人们进入超脱的自由世界，化育人们与大自然共生的勇气和对万物的关爱之心，让人心回归宁静平和的心境。
　　处于当今社会，不少人精神空虚，情绪焦躁，所有的苦闷烦忧均可以通过问禅去排解、宣泄、释放。最直接的方式，就是从生活上去实践，在衣食住行处寻到心灵的出口，归于虚灵宁静。