电视里介绍一本新书，关于心理学话题的一本书，叫活出最乐观的自己。
　　大千世界芸芸众生，各自处的环境是不一样的，有钱的，没钱的，身体好的，身体不好的，家庭好的，家庭不好的，环境好的，环境不好的，不管哪种人，都会有自己的烦恼，所以，作者说，不管什么环境，关键是要想办法，活出最乐观的自己。
　　可以做到吗？
　　怎么样去活出最乐观的自己呢？