今天由于天气不好,上午没出去,自己在家活动,妈出去忙了,我一个人安静在家里,想起在中康治疗时,老师交代过的一些要领和重点,自己在家安静认真塌实的练练,午休之后天气好起来了,我就下楼去小区健身器械那里活动,在做甩腿运动的时候,对面路上一位骑车的大爷转头看到我,对我竖大拇指,我立即绽开笑脸,两小时后我安全回家,目前觉得这种自主锻炼对自己特别有利也特别有效果,我觉得这样练一段时间自己上班就比较靠谱了,比较接近我的目标和希望了,我一定要努力,认真过好每一天直到最终实现上班的愿望!有时候会想:"过去能上班的时候总是期待假期,现在休假这么久却特别渴望上班."这可能就是人性中的弱点,此岸期待彼岸,彼岸期待此岸,我们应该确认:其实我们永远是活在当下的.要从容面对当下的生活.