由于工作性质，我过周末是每周五、六，周五是我坚持锻炼身体游泳的日子，平时如果没有什么特殊事情，我都会坚持到游泳馆游泳。上周五早上起来就发现已经在下雨了，犹豫不决是不是要去游泳，于是找了不想去的种种理由，最后还是被自己征服了，一个好奇心油然而生，想去看看这么冷的天，且还下雨，该不会有人去锻炼了吧！
　　
　　 当我到了游泳馆，却发现游泳的人还真是不少！于是给自己上一课：无论做什么事情，都要坚持不泄，只有坚持去做了，才能获得成功。放弃了，去永远不会成功。
　　
　　 本周五早上起来，发现天气也变冷了，而且根本不想出门，但是一想起还有锻炼的任务没有完成，而且知道有那么多的人都能够坚持去做，我为什么就不能呢！于是带上泳衣快乐出发！